PONUDBA

FUNKCIONALNA VADBA
Vodena skupinska vadba, kjer gradimo telo, ki se dobro počuti v vsakdanjem življenju. Primerna je za vse stopnje pripravljenosti – vsak dela v svojem ritmu, a z energijo skupine.

INDIVIDUALNA VADBA
Prilagojena tebi in tvojim ciljem. Z individualnim pristopom spoznaš svoje telo in odpravljaš morebitne težave.

GIBALNE URICE
Razvojno gibalne aktivnosti za dojenčke z normalnim potekom gibalnega razvoja spodbujajo naraven razvoj skozi gibanje, igro in stik s staršem.

POPORODNA VADBA
Nežna, a učinkovita vadba za mamice po porodu. Osredotoča se na pravilno aktivacijo mišic trupa, medeničnega dna in postopno krepitev telesa.

TEKAŠKA VADBA
To ni le tek. Je pobeg iz objema štirih sten – je druženje in gibanje v naravi. Pridi, poskusi in odkrij, kako prijeten je lahko tek, ko postane del dobre zgodbe.

NORDIJSKA HOJA
Ste že kdaj pomislili, da bi navadno hojo spremenili v vadbo za celo telo? Nordijska hoja aktivira skoraj vse mišice, razbremeni sklepe in hkrati poskrbi za boljšo kondicijo.

TEAM BUILDINGI
Organizirava aktivne team buildinge v naravi, ki povezujejo gibanje, sodelovanje in sproščeno druženje.

VADBA ZA PODJETJA
Z vadbo poskrbimo, da sodelavci zadihajo, se sprostijo in povežejo – v pisarni, na prostem ali kot del teambuildinga.

TEČAJI TEKA NA SMUČEH
Za vse, ki bi radi vzljubili nov šport in zimo preživeli aktivno. Tek na smučeh je čudovit način, da odkriješ veselje do gibanja v naravi, izboljšaš kondicijo in najdeš svoj zimski izziv.

VADBA ZA SENIORJE
Gibanje za vitalnost in dobro počutje. Z vajami za moč, ravnotežje in gibljivost ohranjamo telo aktivno in nasmejano v vsakem obdobju življenja.

